轨交？自驾？公交？步碾儿？

动作又名齐市“打工东谈主”

你每天是怎样去上班的？

上班路需要多久？

前不久的一份叙述露馅，在寰宇22个超大、特大城市中，有超800万"打工东谈主"，通勤距离超过25公里，巧合单程通勤时分超过60分钟，被合计是"顶点通勤"，其中上海因交通进展，成为通勤空间半径最大的城市。

极限远距离通勤

到底是种怎样的体验？

随着一位自称"通勤大师"的

博主小姜去了解一下～

“目下还不到6点钟，出去上班了，今天是2025年的第一个使命日，天呐，外面跟晚上有什么永诀。”

一年多的时分里

30岁的小姜在酬酢媒体上发布了

一系列“绝命通勤”VLOG

收货了三万多粉丝

小姜自称我方是“南桥吴彦祖，

又名优秀的‘城市求生大师’”

小姜家住奉贤南桥，使命则是在黄浦一所小学任教，每天来去80多公里，单程通勤时分接近两小时。这么的极限通勤，他照旧坚捏了7年。

“快的话可能单程90分钟就能到，有时候衔尾的不够丝滑，那就105分钟”，小姜频繁会乘坐轨交一号线，到锦江乐土站换乘公交南梅线，坐到奉贤后，还要再骑上一段分享单车，技术到家。

“目下是晚上6点，应该是6点03分的地铁，来得早不如来得巧，恰恰无缝衔尾，我最可爱的靠边睡眠座位。”小姜自夸通勤大师，对一起交通器具的换乘，不仅精准到分钟，连哪个车厢离出口站最近也熟络于心。“等会你就不错看到这边离阿谁出口亦然刚刚好的，这是细节，目下忙碌打工东谈主，没念念到上个班那么多‘心计’。”

公交南梅线上的时光，小姜老是很享受的时刻，49个座位，坐满即发，车上是东谈主们很贯通的空闲。小姜说：“齐是市区且归的打工东谈主，也齐会沿袭成习，莫得东谈主高声喧哗，也莫得东谈主会吃东西。”

45分钟后，南梅线到达奉贤南边海外广场站，小姜离家的距离，还有骑行的临了10分钟。

像这么的超远距离通勤

在上海这座超大城市中

并不稀有

在清早5点的铁路金山卫站

很容易就能再见

早起赶往市区上班的东谈主们

“来回4个小时，下载迪士尼彩乐园早上起来到晚上牵挂齐是天黑的景象。”

“单程2个半小时，来去5个小时。”

“每天来回5个小时，7年了。”

此前有2024年的叙述露馅

通勤距离超过25公里

巧合单程通勤时分超过60分钟

就可合计是“超远通勤”

寰宇22个超大特大城市中，单程通勤距离在25公里以上的，占寰宇通勤东谈主口的8%，而在上海，这个比例接近10%；耗时60分钟以上的超远通勤东谈主群达18%。

钮心毅丨同济大学城市与规画学院证据注解

一个东谈主闲居的险阻班通勤时分，像上海这么的超大城市应该在45分钟傍边或以下，是比拟有幸福感的。

唐佳丨上海师范大学环境与地舆科学学院副证据注解

通勤者在去作念有缱绻的时候，可能也会商量我方现存的住房巧合是潜在住房的区位情况以及作事契机的布局。

贫寒虽然贫寒

但每个东谈主齐有着

我方坚捏长距离驱驰的原理

比如：↓↓↓

“因为家里老东谈主的一些情况，是以不太便捷在外租房，每天回家要关怀老东谈主。”

“金山这边房价照旧低少量，就我一个东谈主折腾就行，让妻子孩子在这边巩固下来。”

王敏介绍，冬季的确容易使人发胖。气温越低，人体肠胃需要更多的血液供应，这会导致消化吸收功能增强，从而使人食欲大增，食量也随之增加。在冬天，人体脂肪合成代谢的速率比平常快 2 - 4 倍，然而脂肪分解代谢的速度却比平常低 10%。

这是因为神气相交本质上其实就是身心合一了的缘故，就像我之前说的，身心合一之后，就犹如失散多年的母子相遇，并终于团聚了，你的心情能不平静下来吗？

小姜也有我方的原理

赶路近2个小时后

晚上7点多，他终于到了家

桌上有留好的晚饭

还有三岁男儿

对爸爸矢志不渝的“惊扰”

“爸爸这是什么呀“

”哪个？“

”这个。“

”这是贡丸呀～“

”我齐不知谈。“

”你不知谈了吗？是贡丸，是肉圆嘛。“

小姜的爱东谈主就在奉贤使命，父母也住在不远方，不久后，小家庭还将迎来一位新成员。这些，齐是小姜每天的最强能源。“跟家东谈主在一起一直是我的执念，下了班就算再远也照旧要回到我方家。”

小姜视频的褒贬区里

从来不缺网友们的共识和荧惑

荧惑的也不仅是小姜

还有仍在辛勤鼓吹的每个东谈主

“不可因为糊口每天在重叠就会说莫得但愿，乐不雅地、积极的眼神去看，照旧能把日子过得蓬勃少量、舒心少量，就像目下也仅仅8点钟，离睡眠还有三个多小时呢，还不错蓬勃一会。”

有尺度合计

若是东谈主们的平均通勤时分

在45分钟以内

幸福感指数会更高

而上海的城市建造规画商量，是但愿能让更多东谈主在这座城市宜居宜业。在当下，一部分东谈主接受极限通勤花式的背后，也许是他们在这个大城市里，能作念出的目下的最优解，漫长的通勤路，恰是每个东谈主辛勤糊口的施展。

看完小姜的极限通勤之路

有网友分享了我方的险阻班路程

也有网友惊奇：终点荫庇易！

坊友们的逐日通勤时长是多久？

通勤交通器具是什么？

你对我方的通勤路欢然吗？

新闻坊概括新闻透视【记者丨吴骥 陆熠 张羽飞(见习) 蒋文越】

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