老年东说念主上肢动脉血压低于90/60毫米汞柱即为低血压。时时出现低血压的老年东说念主一定要高度喜欢，不成卤莽，因为低血压可能激励昏厥、摔倒、外伤、、脑卒中以致危及人命。那么，关于老年东说念主来说，最容易出现哪几种低血压呢？
直立性低血压
指永劫分耸立，或躺下、坐下顿然起身时，血压急速缩短。阐扬为头昏脑胀、目下发黑、面色煞白、耸立不稳以致摔倒，休息倏得即可收复当年。卧位时血压当年或增高，站巧合减轻压比横卧时缩短30毫米汞柱，低血压的会诊即可树立。
直立性低血压常在疲顿过度、寝息不及、妊娠或服用降压药时发作，而横卧后血压赶紧收复。
因此，容易发生直立性低血压的老年东说念主，应幸免久站久蹲久坐，在变换体位时要缓缓进行，不宜速渡过快。
餐后低血压
老年东说念主在进食后2小时内，减轻压下落至20毫米汞柱以上，或原减轻压在100毫米汞柱以上，下落至90毫米汞柱以内，并同期伴有头晕、昏厥、心悸、嗜睡等阐扬，即是典型的餐后低血压。原因是餐后胃肠说念为了消化采纳食入的养分物资而充血，大脑和腹黑血液供血减少，发生“盗血风物”。
餐后低血压最容易发生在早餐后，部分老年东说念主餐后低血压执续时分较长，收复较慢，可导致腹黑和大脑缺氧、缺血严重，以致可能引起缺血性脑卒中等不良效劳。
因此，老年东说念主进食不宜过饱，幸免暴饮暴食，要少食多餐，摄入低碳水化合物，餐前符合饮水，可减少餐后血压下落的概率。出现低血压时应立即横卧；如有糖尿病可服用拜糖平耀眼。
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季节性低血压
老年高血压患者的血压有季节性变化，且变化幅度愈加显著。一般情况下，健康东说念主的血压从5月份运行下落，8月份达到最低值。这是因为夏日外界气温比拟高，为了守护基础体温，全身毛细血管处于膨胀景象，匡助散热，这么会变成血压缩短。加上夏日出汗较多，要是莫得实时补充水分，血容量下落，迪士尼彩乐园一样会引起血压缩短。
因此，老年高血压患者夏日应在医师指点下适量减服降压药，防护发生低血压。还要预防生涯起居端正，适量通顺。夏日出汗多，要多饮水，适量增多盐的摄入。
药物性低血压
相关盘问标明，同期使用3种或3种以上降压药的患者，低血压的风险会显著升高。过量服用抗心绞痛药如消肉痛（异山梨酯）、硝酸甘油等，也可引起低血压。
因此，服用多种降压药或同期服用扩血管药物后，要加强血压监测；若频繁出现低血压，应积极与医师疏通，严重者实时到病院查验调理。要是是服药高血压药物过多所导致的低血压，应暂停或减少降压药物的使用，并积极与医师疏通，幸免血压过低。
排尿性低血压
老年男性在夜尿时容易发生低血压，阐扬为顿然我晕、豪情不清，有时还有兄弟抽动，发作后横卧3~5分钟即可收复当年。这是因为夜间排尿使膀胱顿然排空，腹腔内压力骤减，静脉血液淹留，回心血量减少，腹黑排出的血流量也随之减少，导致血压顿然缩短。
因此，老年东说念主宜选择坐式便池，幸免我晕出现摔伤等。另外，老年东说念主要幸免永劫分憋尿，幸免垂死和过度使劲排尿。
假性高血压
临床上会诊高血压的表率，是在缓和的景象下测量血压，逾越140/90毫米汞柱3次以上。然则患者在会诊时是有一些喧阗身分的，举例垂死、发热、痛苦等不良刺激，齐有可能导致假性高血压。老年东说念主动脉硬化、血管壁僵硬以及血压调理核心功能减退，可能导致血压测出值一过性升高，从而被误诊为高血压，接管无须要的降压调理；或是患者自己虽有高血压，但血压值被高估，从而导致过度的降压调理。
假性高血压老年患者要在医师指点下纪录血压景象，进行科学措置。要措置好情谊，幸免大喜大悲；要清淡饮食，不吃刺激性食品；要保执端正作息，不要熬夜，每天保证8小时寝息；要进行符合检修等，管控好血压。
文/范煜东副主任医师北京济急总病院心血管内科
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