送孩子上学迪士尼彩乐园旧版，趁着孩子上学的技巧顺带到隔壁的市集溜了一圈，市集满目琳琅的东说念主，群众齐为了给家东说念主准备养分好意思食挑选食材。
刚好在菜市集看到一些黄海蛎，这一种黄色海蛎罕有，然而口感相配好。好小个的黄海丽，然而它的口感会比一般的海蛎好许多，海蛎咱们又被它称之为牡蛎，是一种生存在海洋中的软体动物。在春天温度上涨，海蛎的肉质也变得愈加肥沃，口感好，养分更为丰富。
初春后是一个养生孩子，长个的时候海蛎一定不要错过，它是咱们餐桌上的养分明星，相配是家里有孩子长个的话，更不要错过。
海蛎中含有丰富的卵白质，钙，铁，锌，镁等养分物资，相配是内部的钙跟锌是滋长发育不成浮泛养分因素。
可以促进骨骼跟牙齿的滋长，关于咱们滋长发育起到很大的匡助，锌元素是助力成长，还可以增强代谢智商。每100克的海蛎中含有131克钙元素，内部的锌元素更是高达71.2毫克，高于猪肉跟牛肉的养分价值。
海蛎的养分高作念法浅易，咱们心爱用它作念酱油水，煮汤，炒着吃能够是作念成。海蛎煎是咱们家天天吃不腻的食材，把它放在锅内部加点葱蒜，统统煎一煎，厚味好意思味，还养分孩子也心爱。
看似浅易的海蛎煎，在作念的经由也黑白常的有正经，一定要加点剩粥可以加多它的粘性，使得口感愈加q弹，而煎煮的经由更是要醒目火候，掌持好这一些，煎出来才厚味。
德国发生车辆冲撞事件后，马斯克立即要求德国总理朔尔茨辞职，骂朔尔茨是“无能的笨蛋”。此外，马斯克还对意大利发号施令，要求意大利大法官“下台”。一个商人对美国政治肆意干预，对国际事务随意指点，引发了公众的担忧。马斯克在政界、商界，以及网络都具有非常大的影响力，把特朗普都给盖过了。面对外界的质疑，特朗普依旧对马斯克保持高度信任，公开澄清斯克不会成为“总统”，因为他们二人是一荣俱荣一损俱损的关系。
准备食材:
海蛎，迪士尼彩乐园青蒜苗，地瓜粉，剩粥，食盐，鸡蛋，食用油，蚝油，酱油
具体作念法:
海蛎的话要选择这一种黄海蛎，个头很小，然而它的滋味会好许多，口感也相配可以。市集上会相干于宽泛的海蛎价钱贵一些，不外简直厚味？把它买回首放盆内部，加入净水清洗一下，洗干净。清洗海蛎的时候无须加地瓜粉，浅易的洗一洗就可以了，因为它滋长在海蛎壳内部，不会脏。
当今是蒜苗的季节，蒜苗口感好，滋味香，把备好的蒜苗放盆内部洗干净，清洗的时候紧记将老黄叶去掉。治理干净之后的蒜苗，切成小段，切好放一旁。蒜苗茎淌若说相比老的话，咱们就不要加进去了。
准备一个盆，然后将海蛎放在盆内部，放入青蒜苗，再打入两个鸡蛋，接着放入一碗的剩粥。
加入粥煮出来的海蛎煎会愈加q弹厚味，然后放入食盐，蚝油，酱油调一下滋味。
用筷子给它们拌一拌，搅动均匀，拌匀之后这一个面糊就完成。
接下来便是驱动煎，在煎海蛎的话，尽量选择平底锅。平底锅，好操作。锅中放入油，用热油润一下锅，然后把面糊放进去，用铲子轻轻地摊开。
在煎煮的时候要也浪荡锅身，沿着锅边沿着动掸的煎煮，这么受热更均匀，何况断绝易煮焦。
把锅内部的海蛎底部煎煮至金黄色，咱们再给它翻另外一个面，放着逐渐煎一下。
把食材底部煎至两面金黄，何况焦香的状况之后，咱们就可以出锅了。
海蛎煎好之后，盛出就可以吃了，这么作念出来海蛎咱们就放上适量的番茄酱，然后沾着酱汁吃相配的厚味。QQ弹弹的，崭新好意思味。