宝宝的一坐一皆都牵动着家长的心，就连睡觉姿势也不例外。俯卧、横卧和侧卧，看似日常的姿势，实则各有肃肃，对宝宝的成长发育有着不同影响。今天，我们就来真切了解一下宝宝姿势那些事儿。

横卧：安全首选，但也有小污点

横卧是当今被以为最安全的宝宝睡姿。让宝宝平躺在床上，面部向上，这种姿势能最猛进度裁汰婴儿暴毙详细征的风险。宝妈小李一直让宝宝横卧睡觉，大夫告诉她，横卧时宝宝的呼吸谈处于最清爽的状态，不会被压迫，减少了窒息的危机。况且，横卧便于家长不雅察宝宝的面部神态和呼吸情况，一朝有极端能实时发现。然则，横卧也并非十全十好意思。永劫间横卧，宝宝的头型可能会受到影响，后脑勺容易变得扁平。就像宝妈小王发现自家宝宝横卧睡了一段时代后，后脑勺彰着变得有些平了。是以，横卧时家长不错按时帮宝宝变换头部位置，幸免头型发育极端。

俯卧：教学智商，但风险需警惕

俯卧便是让宝宝趴着睡觉。这个姿势不错教学宝宝的颈部、肩部和上肢的肌肉力量，有助于宝宝大清爽的发展。比如，宝宝趴着时会勤奋昂首，这么能增强颈部肌肉的力量。宝妈小赵发现，自从让宝宝得当俯卧后，宝宝昂首的算作越来越老成，也更早学会了翻身。但是，俯卧存在一定风险。宝宝的口鼻容易被枕头、被子等捂住，导致呼吸不畅，致使窒息。很是是小月龄宝宝，迪士尼彩乐园代理等级他们还莫得弥散的力量自主纪念，风险更高。因此，要是选拔让宝宝俯卧，家长一定要在控制密切不雅察，确保宝宝的安全，每次俯卧时代不宜过长，一般舍弃在15 - 20分钟控制。

侧卧：兼顾优点，扫视控制瓜代

侧卧分为左侧卧和右侧卧。侧卧不错减少宝宝吐奶时呛奶的风险，因为侧卧时宝宝吐出的奶液能顺着嘴角流出，不易堵塞呼吸谈。况且，侧卧还能使宝宝的体魄处于一种当然的盘曲状态，让宝宝嗅觉相比舒坦。宝妈小钱常常让宝宝侧卧睡觉，她发现宝宝吐奶时如实舛错易呛到。不外，永劫间保捏归并侧侧卧，可能会导致宝宝头型和脸型鉴识称。是以，家长要扫视帮宝宝控制侧卧瓜代进行，每隔一段时代就帮宝宝换一下标的。

宝宝的每种睡觉姿势都有其优污点。家长不错凭证宝宝的具体情况，如年纪、体魄景况等，活泼选拔和疗养宝宝的姿势。在保证宝宝安全的前提下，让宝宝尝试不同姿势，促进宝宝健康成长。同期，不管选拔哪种姿势，都要为宝宝创造一个舒坦、安全的就寝环境，让宝宝睡得香甜，蕃昌成长。

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